O Pré Treino é um suplemento para ser consumido antes do treino e tem como objetivo melhorar o desempenho e, consequentemente, os resultados do seu treino.São classificados como suplementos estimulantes que proporcionam energia, dando gás para treinar por muito mais tempo sem se cansar muito. Considera-se Pré Treino também os suplementos Pré Hormonal, com a suplementação a utilizada antes dos exercícios físicos.